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秋葵籽的功效与作用

软化血管、改善记忆、预防痴呆

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

无特殊禁忌人群

辅助答案

秋葵子性寒味淡,含有丰富的不饱和脂肪酸,能够起到软化血管的作用,有利于血液的循环,经常食用对动脉硬化、心血管疾病具有预防作用,另外秋葵子中的维生素、卵磷脂等物质,能够改善记忆、抵抗衰老,还可以预防老年痴呆。