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苹果蕉的功效与作用

润肠通便、生津止渴、补充能量

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

体质虚寒者、肾炎患者

辅助答案

苹果蕉中富含膳食纤维、葡萄糖、果胶、维生素等物质,可以吸附肠道残留物,有助于肠胃的蠕动,并且能够为人体提供丰富的能量,平衡体内的离子水平,增强骨骼强度。